妇科检查通常包括宫颈涂片、乳腺检查、盆腔超声、阴道分泌物检查和妇科内诊等项目。这些检查有助于早期发现妇科疾病，保障女性健康。
1、宫颈涂片：宫颈涂片主要用于筛查宫颈癌及其癌前病变。医生会使用专用刷子采集宫颈细胞，通过显微镜观察细胞形态。建议21岁以上女性每3年进行一次检查，30岁以上可结合HPV检测延长至每5年一次。
2、乳腺检查：乳腺检查包括视诊、触诊和影像学检查。医生会观察乳房外形，触摸检查是否有肿块，必要时进行乳腺超声或钼靶检查。40岁以上女性建议每年进行一次乳腺检查，有家族史者可提前至35岁。
3、盆腔超声：盆腔超声通过腹部或阴道途径检查子宫、卵巢等器官。可以检测子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。育龄期女性建议每年进行一次检查，更年期女性可根据医嘱适当调整检查频率。
4、阴道分泌物检查：通过采集阴道分泌物，检测是否存在细菌、真菌或滴虫感染。医生会根据检查结果给予相应的治疗方案。出现白带异常、瘙痒等症状时应及时进行检查。
5、妇科内诊：医生通过手指和窥器检查阴道、宫颈和子宫的情况。可以初步判断子宫大小、位置以及是否有压痛等异常。建议有性生活史的女性每年进行一次内诊检查。
日常生活中，女性应注意保持良好的个人卫生习惯，选择纯棉内衣并定期更换。饮食方面，建议多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于提高免疫力。适当进行有氧运动，如游泳、瑜伽等，可以促进盆腔血液循环。定期进行妇科检查，有助于早期发现和预防妇科疾病，维护女性健康。