灰指甲不治疗可能导致指甲变形、增厚、颜色改变，甚至引发其他感染。长期忽视可能影响日常生活质量，增加治疗难度。
1、指甲变形：灰指甲若不治疗，真菌持续感染会导致指甲逐渐变形，表面凹凸不平，甚至出现分层、碎裂现象。这不仅影响美观，还可能影响指甲的正常功能，如抓握物品时感到不适。日常护理中应保持指甲清洁干燥，避免使用刺激性化学品。
2、指甲增厚：真菌感染会刺激指甲增厚，严重时可能导致指甲与甲床分离，形成甲下空洞。增厚的指甲容易嵌入皮肤，引发疼痛和炎症。建议定期修剪指甲，避免过厚部分压迫周围组织，同时选择透气性好的鞋袜，减少真菌滋生的环境。
3、颜色改变：灰指甲的典型症状之一是颜色改变，通常表现为黄色、棕色或黑色。随着病情发展，颜色可能加深或扩散至整个指甲。这种改变不仅影响外观，还可能掩盖其他潜在的健康问题。日常生活中应避免与他人共用指甲工具，防止交叉感染。
4、继发感染：灰指甲若不及时治疗，真菌可能扩散至周围皮肤，引发足癣、手癣等继发感染。严重时，还可能通过皮肤破损处进入血液，导致全身性感染。治疗时应使用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等，必要时可结合口服药物进行系统性治疗。
5、生活质量下降：灰指甲的长期存在可能导致患者产生心理负担，影响社交和日常生活。增厚变形的指甲可能影响行走和穿鞋，甚至引发疼痛。治疗过程中应注重心理疏导，鼓励患者积极面对疾病，同时配合医生进行规范治疗，以改善生活质量。
灰指甲患者应注重饮食调理，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，增强免疫力。适当运动有助于促进血液循环，加速指甲修复。日常护理中，保持手足清洁干燥，避免长时间浸泡在水中，选择透气性好的鞋袜，定期更换并消毒。若症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业治疗。