鼻窦炎的症状特征主要有鼻塞、脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退和面部压迫感。鼻窦炎可分为急性与慢性，通常由病毒或细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常等因素引起。

鼻塞是鼻窦炎的常见症状，多因鼻窦黏膜充血肿胀或分泌物堵塞鼻腔导致。患者可能表现为单侧或双侧持续性鼻塞，平躺时可能加重。急性鼻窦炎鼻塞通常伴随感冒症状，慢性鼻窦炎则可能长期存在。保持鼻腔湿润有助于缓解症状，严重时需使用减充血剂。

鼻腔分泌黄绿色脓性鼻涕是细菌性鼻窦炎的典型表现，分泌物可能倒流至咽喉部引发咳嗽。急性期鼻涕量多且黏稠，慢性期分泌物可能减少但持续存在。擤鼻涕时可能出现血丝，提示黏膜损伤。生理盐水冲洗鼻腔可帮助清除分泌物。

头痛多集中在额部、眼眶或面颊，弯腰或低头时疼痛加剧。急性鼻窦炎头痛较剧烈，与鼻窦内压力变化有关；慢性鼻窦炎多为钝痛。上颌窦炎疼痛常放射至牙齿，筛窦炎可能引起内眦处压痛。热敷或按摩可暂时缓解疼痛。

炎症导致嗅区黏膜水肿或分泌物阻塞嗅裂时，会出现嗅觉减退或丧失。急性鼻窦炎嗅觉障碍多为暂时性，慢性患者可能长期闻不到气味。部分患者可能伴随味觉异常，因嗅觉与味觉感知密切相关。

患者常描述面部沉重感或胀痛，以颧骨、鼻根或眉弓区域明显。上颌窦炎可能引发牙槽不适，蝶窦炎可能导致枕部疼痛。症状晨起较重，可能与夜间分泌物积聚有关。蒸汽吸入有助于减轻压迫感。

鼻窦炎患者应保持充足水分摄入，避免辛辣刺激食物。室内使用加湿器维持空气湿度，戒烟并远离过敏原。急性发作期需保证休息，慢性患者可尝试鼻腔冲洗等物理疗法。若症状持续超过10天或出现高热、视力改变等情况，应及时就医评估是否需要抗生素或手术治疗。日常注意保暖预防感冒，擤鼻涕时避免用力过猛。