皮肤上长疙瘩凸起很硬可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术切除等方式治疗。皮肤上长疙瘩凸起很硬通常由毛囊炎、疖肿、脂肪瘤、纤维瘤、皮肤囊肿等原因引起。
1、局部护理：保持皮肤清洁干燥，避免挤压或摩擦疙瘩，可使用温和的清洁剂清洗患处，涂抹抗菌药膏如莫匹罗星软膏或红霉素软膏，每日2-3次，有助于减轻炎症和预防感染。
2、药物治疗：对于感染性疙瘩，如毛囊炎或疖肿，可口服抗生素如头孢氨苄胶囊500mg每日3次或阿莫西林胶囊500mg每日3次，同时外用抗菌药膏如夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶，每日2次，持续7-10天。
3、物理治疗：对于脂肪瘤或纤维瘤，可采用激光治疗或冷冻治疗，激光治疗通过高能量光束破坏瘤体组织，冷冻治疗利用液氮冷冻瘤体使其坏死脱落，需在专业医疗机构进行，疗程视具体情况而定。
4、手术切除：对于较大的皮肤囊肿或纤维瘤，建议手术切除，手术方式包括传统切开切除和微创手术，传统切开切除适用于较大瘤体，微创手术如射频消融术或超声刀切除术适用于较小瘤体，术后需注意伤口护理，防止感染。
5、就医建议：如果疙瘩持续增大、伴有疼痛、红肿或化脓，或怀疑为恶性肿瘤，应及时就医，进行皮肤镜检查、超声检查或病理活检，明确诊断后制定相应治疗方案。
皮肤上长疙瘩凸起很硬可能与多种因素有关，日常护理中应注意饮食调节，避免高糖高脂食物，多摄入富含维生素C和E的水果蔬菜如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于增强皮肤抵抗力。适量运动如散步、瑜伽等，促进血液循环，增强免疫力。保持良好的作息习惯，避免熬夜，减少压力，有助于皮肤健康恢复。