舌头下面长了凸起肉粒不痛不痒可能与舌下腺囊肿、黏液腺囊肿或舌乳头增生有关。
舌下腺囊肿是由于舌下腺导管阻塞导致唾液潴留形成的囊性病变,表现为柔软无痛的半球形隆起。黏液腺囊肿多因小唾液腺导管损伤引发,常见于下唇及舌腹,呈透明或淡蓝色囊泡。舌乳头增生属于舌黏膜良性增生性改变,可能与局部刺激或维生素缺乏相关,表现为白色或淡红色颗粒状突起。这三种情况通常无明显疼痛或瘙痒感,但可能影响进食或言语功能。
日常需保持口腔卫生,避免辛辣刺激食物,减少舌部摩擦刺激。若肿物持续增大或出现破溃,应及时就诊口腔颌面外科明确诊断。