经皮肾镜碎石后可通过伤口护理、饮食调节、药物使用、活动限制、定期复查等方式进行护理。
1、伤口护理：术后需保持伤口清洁干燥，避免感染。每日用无菌生理盐水清洗伤口，并更换敷料。注意观察伤口是否有红肿、渗液等异常情况，如有异常及时就医。避免剧烈活动，防止伤口裂开。
2、饮食调节：术后初期以流质或半流质食物为主，如米汤、粥、果汁等，逐渐过渡到普通饮食。多饮水，每日饮水量保持在2000-3000毫升，促进尿液排出，减少结石复发的风险。避免高盐、高脂肪、高糖食物，减少肾脏负担。
3、药物使用：术后需遵医嘱使用抗生素预防感染，如头孢呋辛片500mg每日两次，疗程为5-7天。必要时可使用止痛药物，如布洛芬缓释胶囊300mg每日一次，缓解术后疼痛。避免自行增减药物剂量，以免影响恢复。
4、活动限制：术后初期需卧床休息，避免剧烈活动。术后1-2周内避免提重物、弯腰等动作，防止伤口出血或裂开。逐渐恢复日常活动，但需避免长时间站立或久坐，保持良好的生活习惯。
5、定期复查：术后需定期复查，监测肾功能及结石情况。术后1个月、3个月、6个月分别进行尿常规、肾功能及B超检查，评估恢复情况。如有不适，如腰痛、血尿等，需及时就医，避免延误治疗。
术后护理期间，患者需保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦。饮食上以清淡为主，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，促进身体恢复。定期复查，及时发现并处理可能出现的并发症，确保术后恢复顺利。