急性鼻窦炎发烧可通过退热药物、抗生素治疗、鼻腔冲洗、蒸汽吸入、局部热敷等方式缓解。急性鼻窦炎通常由细菌感染、病毒感染、鼻腔结构异常、过敏反应、免疫力低下等原因引起。
1、退热药物：发烧是急性鼻窦炎的常见症状，体温超过38.5℃时可使用退热药物。常用药物包括对乙酰氨基酚片500mg，每日3次、布洛芬缓释胶囊300mg，每日2次或阿司匹林片300mg，每日3次。注意药物剂量和间隔时间，避免过量服用。
2、抗生素治疗：细菌感染是急性鼻窦炎的主要病因，需使用抗生素控制感染。常用药物包括阿莫西林胶囊500mg，每日3次、头孢克洛片250mg，每日2次或克拉霉素片250mg，每日2次。抗生素疗程通常为7-10天，需遵医嘱使用。
3、鼻腔冲洗：鼻腔冲洗可清除鼻腔分泌物和病原体，缓解鼻塞和炎症。使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液，每日2-3次。冲洗时保持头部倾斜，避免液体流入耳道。
4、蒸汽吸入：蒸汽吸入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解鼻塞和头痛。将热水倒入容器中，加入薄荷油或桉树油，用毛巾覆盖头部进行蒸汽吸入，每日1-2次，每次10-15分钟。
5、局部热敷：局部热敷可促进鼻腔血液循环，减轻疼痛和肿胀。使用热毛巾敷于鼻部和额头，每次15-20分钟，每日2-3次。注意温度适中，避免烫伤。
急性鼻窦炎发烧期间需注意休息，保持室内空气湿润，避免接触过敏原和刺激性气体。饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等。适当增加水分摄入，促进新陈代谢和毒素排出。避免剧烈运动，选择轻度活动如散步或瑜伽，有助于增强免疫力。如症状持续或加重，需及时就医进行进一步检查和治疗。