肋间神经痛可通过针灸、推拿、中药内服、拔罐、艾灸等方式治疗，通常由外伤、感染、胸椎病变、带状疱疹、情绪波动等原因引起。
1、针灸：针灸是中医治疗肋间神经痛的常用方法，通过刺激特定穴位如膻中、内关、阳陵泉等，疏通经络、缓解疼痛。针灸可调节气血运行，改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。
2、推拿：推拿手法如揉、按、推、拿等，可作用于胸背部肌肉和经络，缓解肌肉紧张和神经压迫。推拿可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛症状。
3、中药内服：中药内服可根据患者体质和病情辨证施治，常用药物如川芎、白芍、延胡索等，具有活血化瘀、通络止痛的作用。中药可通过调节气血运行，改善神经功能，缓解疼痛。
4、拔罐：拔罐通过负压作用于皮肤，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和神经压迫。拔罐可疏通经络、祛风散寒，适用于风寒湿邪引起的肋间神经痛。
5、艾灸：艾灸通过温热刺激穴位，温通经络、散寒止痛。常用穴位如足三里、关元、命门等，可改善局部血液循环，缓解神经疼痛症状。
肋间神经痛患者日常可通过饮食调理如多食用富含维生素B的食物如全谷物、瘦肉、鱼类，适量运动如瑜伽、太极拳等，保持良好心态，避免情绪波动，有助于缓解症状。