HPV检查可通过宫颈细胞学检查、HPV DNA检测等方式进行。HPV感染通常由性接触、免疫系统低下、吸烟、多性伴侣、长期使用避孕药等原因引起。
1、性接触：HPV主要通过性接触传播，尤其是无保护措施的性行为。建议定期进行HPV检查，尤其是性活跃人群。使用安全套可降低感染风险，但无法完全避免。
2、免疫系统低下：免疫力低下的人群更容易感染HPV并发展为持续感染。保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动、充足睡眠，有助于增强免疫力。
3、吸烟：吸烟会损害宫颈细胞，增加HPV感染和宫颈癌的风险。戒烟是降低风险的重要措施，同时建议定期进行HPV筛查。
4、多性伴侣：性伴侣数量多会增加HPV感染的概率。建议限制性伴侣数量，并在性行为中使用安全套。定期进行HPV检查有助于早期发现感染。
5、长期使用避孕药：长期口服避孕药可能增加HPV感染的风险。建议在使用避孕药期间定期进行HPV检查，并咨询医生选择合适的避孕方式。
HPV检查是预防宫颈癌的重要手段，建议21岁以上的女性定期进行筛查。检查前避免阴道冲洗、使用阴道药物或进行性生活，以确保检查结果的准确性。检查后如有异常，需遵医嘱进行进一步治疗或随访。日常饮食中可多摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于增强免疫力。