时常感冒是因为伤了胃气吗？
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时常感冒是因为伤了胃气吗？
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时常感冒可能与胃气受损有关，但更常见的原因包括免疫力低下、营养不良、环境因素和基础疾病。感冒的诱因主要有维生素缺乏、作息紊乱、呼吸道感染和慢性胃肠疾病。
1、免疫力低下长期压力或睡眠不足导致免疫球蛋白减少，可补充维生素C和锌制剂增强防御功能，常用药物包括维生素C泡腾片、葡萄糖酸锌口服液和转移因子胶囊。
2、营养不良蛋白质和微量元素摄入不足会影响免疫细胞活性，建议增加鱼肉蛋奶摄入，必要时服用复合维生素片、蛋白粉和益生菌制剂调节肠道吸收。
3、环境刺激寒冷空气或干燥环境会破坏呼吸道黏膜屏障，外出需佩戴口罩防护，合并鼻炎时可使用生理性海水鼻喷剂、氯雷他定片和孟鲁司特钠咀嚼片。
4、胃肠功能紊乱慢性胃炎或肠道菌群失调确实可能影响营养吸收，表现为胃胀反酸等症状，需完善胃镜检查，常用药物为多潘立酮片、双歧杆菌三联活菌胶囊和铝碳酸镁咀嚼片。
日常应注意保暖避风，规律进食易消化食物，反复感冒超过每月1次建议进行免疫功能检测和胃肠镜检查。
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