甲亢患者应避免高碘食物,因为碘是甲状腺激素合成的原料,过量摄入会加重甲状腺功能亢进。治疗甲亢可通过药物、放射性碘治疗和手术,具体选择需根据病情和医生建议。甲亢是由于甲状腺激素分泌过多引起,常见原因包括Graves病、甲状腺结节和甲状腺炎。控制甲亢需限制碘摄入,避免海带、紫菜等高碘食物,同时选择低碘饮食如新鲜蔬菜、水果和瘦肉。药物治疗包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶,放射性碘治疗通过破坏甲状腺组织减少激素分泌,手术适用于甲状腺肿大严重或药物治疗无效的患者。饮食上可增加富含维生素和矿物质的食物,如全谷物、坚果和豆类,有助于改善症状。运动方面建议选择低强度有氧运动如散步、瑜伽,避免剧烈运动以免加重
心悸和出汗。定期监测甲状腺功能,及时调整治疗方案,是控制甲亢的关键。