灼口综合征可通过调整饮食、药物治疗及心理干预等方式缓解症状。
灼口综合征可能与口腔局部刺激、营养缺乏及心理因素有关。减少辛辣、酸性食物摄入有助于减轻口腔黏膜刺激,适量补充维生素B族和铁剂可改善营养缺乏状态。药物治疗可选用复方氯己定含漱液缓解口腔不适,甲钴胺片营养神经,或谷维素片调节自主神经功能。心理疏导对焦虑、抑郁诱发的症状尤为重要,必要时可联合认知行为治疗。症状持续时需排除糖尿病、贫血等系统性疾病。
日常保持口腔清洁,避免过度刷牙,使用软毛牙刷和温和漱口水,规律作息有助于症状改善。