感冒老不好需要及时调整治疗方式，并排查是否存在其他潜在疾病。感冒通常由病毒感染引起，病程一般为7-10天，若症状持续超过两周，可能与免疫力低下、继发细菌感染或合并其他疾病有关。治疗上可采取药物、饮食调理和生活方式改善相结合的方法。
1、药物治疗：针对感冒症状，可选择解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬缓解发热和头痛；抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪减轻鼻塞和流涕；止咳药如右美沙芬、复方甘草片缓解咳嗽。若怀疑继发细菌感染，需在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛。
2、饮食调理：多摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃、草莓，增强免疫力；补充优质蛋白质如鸡蛋、鱼肉、豆制品，促进组织修复；多喝温水或淡盐水，保持呼吸道湿润，帮助排痰。
3、生活方式改善：保证充足睡眠，每天7-8小时，有助于身体恢复；适当进行轻度运动如散步、瑜伽，促进血液循环；保持室内空气流通，湿度维持在40％-60％，避免干燥刺激呼吸道。
4、排查潜在疾病：若感冒症状持续不愈，需警惕是否存在过敏性鼻炎、鼻窦炎、哮喘等疾病。建议进行血常规、C反应蛋白、胸片等检查，必要时可进行过敏原检测或肺功能检查，以明确诊断并针对性治疗。
感冒老不好需要引起重视，及时调整治疗方案并排查潜在疾病。通过药物、饮食、生活方式等多方面干预，大多数患者能够有效缓解症状。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误病情。同时，日常生活中应注意增强体质，预防感冒反复发作。