精子少可能影响自然受孕，但并非绝对，具体取决于精子数量减少的程度和精子的质量。治疗上可通过改善生活方式、药物治疗或辅助生殖技术提高受孕几率。精子减少的原因包括不良生活习惯、生殖系统疾病、内分泌失调等。
1、不良生活习惯是导致精子减少的常见原因。长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等行为会损害精子生成和质量。建议戒烟限酒，保持规律作息，避免久坐，适当进行有氧运动如慢跑、游泳等，有助于改善精子质量。
2、生殖系统疾病如精索静脉曲张、前列腺炎、睾丸炎等会影响精子生成和排出。精索静脉曲张可通过手术如显微镜下精索静脉结扎术治疗；前列腺炎和睾丸炎可通过抗生素如左氧氟沙星、头孢曲松等药物控制炎症，必要时结合物理治疗。
3、内分泌失调如睾酮水平低下、甲状腺功能异常等也会导致精子减少。可通过激素替代疗法如补充睾酮、调节甲状腺激素水平改善精子生成。同时，饮食中增加富含锌、硒、维生素E的食物如牡蛎、坚果、菠菜等，有助于提高精子质量。
4、环境因素如高温、辐射、化学物质暴露等对精子生成有负面影响。避免长时间泡热水澡、穿紧身裤，减少接触农药、重金属等有害物质，有助于保护精子健康。
5、如果通过上述方法仍无法自然受孕，可考虑辅助生殖技术如人工授精、体外受精-胚胎移植IVF-ET等。人工授精将处理后的精子直接注入女性子宫内；IVF-ET则是将精子和卵子在体外结合后移植到子宫内，适用于严重少精症患者。
精子少虽然可能影响自然受孕，但通过针对性治疗和生活方式调整，仍有机会实现生育目标。建议患者及时就医，明确病因，制定个性化治疗方案，同时保持积极心态，配合医生治疗，提高受孕成功率。