谷丙转氨酶119单位每升属于轻度升高，是否严重需结合具体病因判断。谷丙转氨酶升高可能与脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病、胆道梗阻等因素有关。

轻度升高的谷丙转氨酶常见于非酒精性脂肪肝或轻微肝损伤。这类情况通常与肥胖、高脂饮食、缺乏运动等生活方式相关，多数患者通过调整饮食结构、增加有氧运动、控制体重后，指标可逐渐恢复正常。部分患者可能需配合护肝药物如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片等辅助治疗，但须在医生指导下使用。

若谷丙转氨酶持续升高或伴随黄疸、乏力等症状，需警惕病毒性肝炎等病理性因素。乙型肝炎、丙型肝炎等病毒感染可能导致肝细胞持续受损，此时需完善肝炎病毒标志物检测。对于酒精性肝病患者，戒酒是治疗关键，必要时需联合多烯磷脂酰胆碱等药物修复肝细胞膜。胆道梗阻引起的升高往往伴随碱性磷酸酶同步增高，需通过影像学检查明确病因。

建议完善肝功能全套、肝炎病毒筛查、肝脏超声等检查明确诊断。日常生活中应避免饮酒、限制高脂饮食、慎用对肝脏有损害的药物。定期监测肝功能指标变化，若数值持续超过正常值两倍或出现食欲减退、皮肤黄染等症状，应及时到消化内科或肝病科就诊。