尿酸680μmol/L属于严重偏高，需及时就医并采取降尿酸治疗。尿酸升高可能由饮食不当、代谢异常或肾脏功能受损引起，长期高尿酸可导致痛风、肾结石等并发症。治疗包括调整饮食、药物治疗和生活方式干预。
1、饮食调整是控制尿酸的基础。减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，避免饮酒，尤其是啤酒。增加低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物，多喝水促进尿酸排泄。
2、药物治疗是降尿酸的重要手段。常用药物包括别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成的药物，以及苯溴马隆等促进尿酸排泄的药物。需在医生指导下使用，定期监测尿酸水平。
3、生活方式干预有助于长期控制尿酸。保持规律作息，避免过度疲劳，适度运动如散步、游泳等有氧运动，控制体重，避免肥胖。
4、定期监测尿酸水平和肾功能。高尿酸患者应每3-6个月检查一次尿酸，同时关注肾功能指标，如肌酐、尿素氮等，及时发现并处理潜在问题。
5、预防并发症是关键。高尿酸患者需警惕痛风发作，如出现关节红肿热痛等症状，应及时就医。同时注意肾脏健康，避免肾结石或肾功能损害。
尿酸680μmol/L需高度重视，通过饮食、药物和生活方式综合干预，可有效降低尿酸水平，预防并发症，改善生活质量。建议在医生指导下制定个性化治疗方案，并坚持长期管理。