耳朵肿胀可以通过冷敷、药物治疗和避免刺激来缓解，通常由外伤、感染或过敏引起。冷敷可减轻肿胀，药物如布洛芬能缓解疼痛，避免触碰或挤压耳朵有助于恢复。
1、冷敷是缓解耳朵肿胀的有效方法。使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天多次。冷敷能收缩血管，减少局部血流，从而减轻肿胀和疼痛。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤。
2、药物治疗可以帮助控制症状。非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和炎症。如果肿胀由感染引起，医生可能会开具抗生素如阿莫西林或头孢类药物。过敏引起的肿胀可能需要抗组胺药如氯雷他定或西替利嗪。
3、避免刺激耳朵有助于恢复。不要用手触碰或挤压肿胀的耳朵，以免加重炎症或引起感染。避免使用耳机或耳塞，减少对耳朵的压力。保持耳朵干燥，避免进水，尤其是在洗澡或游泳时。
4、如果肿胀持续或伴有严重疼痛、发热、听力下降等症状，应及时就医。医生可能会进行详细检查，如耳镜检查或血液检查，以确定肿胀的具体原因。根据诊断结果，医生可能会调整治疗方案，如更换药物或进行进一步的治疗。
耳朵肿胀通常由外伤、感染或过敏引起，通过冷敷、药物治疗和避免刺激可以有效缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。保持耳朵清洁和干燥，避免不必要的刺激，有助于预防耳朵肿胀的发生。