中国成年男性阴茎勃起长度一般在10至16厘米范围内属于正常。阴茎长度受遗传因素、发育期营养状况、激素水平、体脂分布以及测量方法等多种因素影响。

1、遗传因素：

阴茎长度与遗传基因密切相关，家族中男性的生理特征往往具有相似性。父母遗传给子女的染色体决定了第二性征的发育潜力，这是影响阴茎大小的基础性因素。

2、发育期营养：

青春期是阴茎发育的关键阶段，此期间蛋白质、锌元素等营养摄入不足可能影响发育。营养不良会导致雄激素合成受限，进而影响海绵体组织的充分生长。

3、激素水平：

睾酮等雄性激素直接调控生殖器官发育。青春期激素分泌异常可能导致阴茎发育不全，而成年后激素水平波动对已发育成型的阴茎长度无显著影响。

4、体脂分布：

肥胖者阴茎视觉长度可能因耻骨前脂肪堆积而显短。实际阴茎长度未改变，但皮下脂肪增厚会使外露部分减少，这种情况通过减重可改善外观。

5、测量差异：

医学测量需在勃起状态下从耻骨到龟头尖端。自行测量时体位、室温等变量易导致误差，不同研究采用的测量标准不一致也会造成数据差异。

阴茎长度只要在正常范围内均不影响生理功能，过度关注尺寸可能引发焦虑。保持均衡饮食、规律运动、充足睡眠有助于维持整体健康，避免穿紧身裤、戒烟限酒等习惯也有益于生殖系统保健。若存在明显发育异常或功能障碍，建议到正规医院泌尿外科就诊评估。