狐臭通常在青春期后出现明显气味，遗传性狐臭的体味识别年龄多在12-18岁。狐臭的发生与遗传因素、大汗腺分泌旺盛、局部细菌分解等因素有关。

狐臭具有常染色体显性遗传特征，若父母一方有狐臭，子女遗传概率较高。遗传性狐臭患者的大汗腺数量及分泌功能通常较常人发达，汗液中含有的脂肪酸类物质被细菌分解后产生特殊气味。这类人群需注意保持腋下清洁干燥，可选用含氯化铝的止汗剂减少汗液分泌。

青春期性激素水平上升会刺激大汗腺发育，促使狐臭症状显现。多数患者在第二性征发育阶段开始出现体味，女性可能早于男性1-2年。此时需加强个人卫生管理，每日清洗腋窝并更换衣物，避免汗液长时间滞留。

腋窝潮湿多汗的环境容易滋生棒状杆菌等微生物，这些细菌将汗液中的有机物分解为不饱和脂肪酸和氨类物质，产生刺鼻气味。穿透气棉质衣物、剃除腋毛减少细菌附着、使用抑菌皂清洗等措施可缓解症状。

摄入过多辛辣刺激食物或含硫氨基酸的肉类可能加重体味。洋葱、大蒜、咖喱等食物代谢后产生的挥发性物质会通过汗液排出，建议保持饮食清淡，增加新鲜蔬菜水果摄入，补充维生素B族改善代谢。

少数内分泌疾病如甲状腺功能亢进可能导致多汗症，继发狐臭样体味。若伴随心悸、消瘦等症状，需排查甲状腺功能异常。局部真菌感染也可能产生类似气味，需通过皮肤科检查鉴别诊断。

对于青春期前的儿童，无须过度担忧遗传性狐臭问题。日常建议选择宽松透气的衣物，运动后及时擦干汗液，避免使用成人止汗产品。若体味严重影响社交生活，可就医评估肉毒杆菌注射或微波治疗等医学干预方案。保持规律作息与平和心态也有助于调节内分泌状态，减轻症状表现。