洛神花茶具有抗氧化、降血压、护肝和促进消化等功效,适合日常保健饮用。
1、抗氧化:
洛神花富含花青素和维生素C,能清除自由基,延缓细胞衰老,减少皮肤皱纹生成。
2、降血压:
洛神花中的原儿茶酸可舒张血管,改善血液循环,对轻度高血压患者有辅助调节作用。
3、护肝:
洛神花提取物能抑制肝脏脂质过氧化,增强肝脏解毒功能,减轻酒精对肝细胞的损伤。
4、促消化:
洛神花所含有机酸可刺激胃液分泌,帮助分解蛋白质,缓解餐后饱胀不适感。
饮用洛神花茶建议避开空腹时段,体质虚寒者宜搭配生姜或红枣调和,每日用量不超过500毫升。