牙齿松动并疼痛通常是牙周炎、牙齿创伤或蛀牙等问题引起的，建议及时就医确诊，并结合口腔专业治疗和家庭护理缓解症状。治疗方法包括药物、牙周治疗、牙齿固定等对症处理。
1、可能原因解析
① 牙周疾病：牙周炎是导致牙齿松动与疼痛的常见原因。牙周组织出现炎症时，牙槽骨会吸收退化，使得牙齿失去了固定支撑，从而松动并伴随疼痛。
② 牙外伤：如咬硬物或牙齿受到外力冲击，可能引起牙周韧带损伤或牙根骨折，导致松动疼痛。
③ 蛀牙发展为牙髓炎：深层的蛀牙影响牙髓，引起牙髓炎或根尖周炎，疼痛可向牙齿根部扩散，同时导致结构破坏加重松动。
2、针对性治疗方案
① 药物治疗：急性期可使用抗菌消炎药，如阿莫西林缓解炎症，辅以甲硝唑预防二级感染；严重疼痛时，可短期使用布洛芬减轻不适，但需在医生指导下使用。
② 牙周治疗：针对牙周炎，可进行龈下刮治和清创术以清除细菌；高阶情况下，进行手术治疗如牙周翻瓣手术恢复牙槽骨健康。
③ 牙齿固定：松动较严重时，可以考虑使用牙齿夹板等手段稳固牙齿，与此同时继续治疗诱发因素，帮助恢复牙齿支持力。
3、家庭护理与日常预防
① 注意保持口腔清洁，使用软毛牙刷和含氟牙膏轻柔刷牙，避免刺激牙龈；
② 避免咬硬物并使用牙线清洁牙间隙，防止进一步病菌感染；
③ 定期进行牙科检查，及早发现问题，尤其是牙周疾病的高风险人群。
牙齿松动并疼痛不可忽视，正确应对可以有效控制症状及避免病情加重。建议出现上述症状时，第一时间前往正规医院接受诊治，以保障口腔健康，同时结合日常的专业护理增强牙齿支持力，预防类似问题的复发。