老年人脸肿和脚肿可能是由多种原因引起的，包括心脏功能不全、肾脏疾病、低蛋白血症或药物副作用等。及时就医并明确病因是关键，治疗需根据具体原因调整生活方式、药物治疗或手术干预。
1、心脏功能不全
心脏功能不全是老年人脸肿和脚肿的常见原因之一。心脏泵血能力下降，导致血液回流受阻，液体在组织间隙积聚，形成水肿。患者可能伴有呼吸困难、乏力等症状。治疗上，医生可能会开具利尿剂如呋塞米、螺内酯等，帮助排出多余液体。同时，建议低盐饮食，限制每日钠摄入量在2克以下，避免加重心脏负担。
2、肾脏疾病
肾脏疾病如慢性肾炎、肾病综合征等也会导致水肿。肾脏功能受损，蛋白质流失过多，血液中的胶体渗透压降低，液体渗出到组织间隙。治疗需针对原发病，如使用ACE抑制剂或ARB类药物控制血压，补充白蛋白提高胶体渗透压。饮食上，建议低盐低脂，适量摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉等。
3、低蛋白血症
低蛋白血症常见于营养不良或慢性疾病患者。血浆蛋白水平降低，无法有效维持血液胶体渗透压，导致液体渗出。治疗上需补充蛋白质，可通过饮食调整或静脉输注白蛋白。饮食建议增加富含蛋白质的食物如瘦肉、豆制品等，同时补充维生素和矿物质，改善整体营养状况。
4、药物副作用
某些药物如钙通道阻滞剂、非甾体抗炎药等可能引起水肿。如果怀疑药物导致，应及时咨询医生调整用药方案。医生可能会更换药物种类或调整剂量，以减轻副作用。
老年人脸肿和脚肿可能是多种疾病的信号，需引起重视。建议及时就医，通过血液检查、尿液分析、心脏超声等手段明确病因。治疗上需根据具体原因采取针对性措施，如药物治疗、饮食调整或手术干预。同时，保持适度运动，避免长时间站立或久坐，有助于改善血液循环，减轻水肿症状。定期复查，监测病情变化，确保治疗效果。