五岁儿童出现佝偻病，最关键的治疗方法是补充维生素D和钙，同时结合日常护理和适当的运动来帮助恢复骨骼健康。严重的情况下，可能需要手术矫正畸形。家长应根据医生建议选择合适的治疗方案，积极改善孩子的身体状况。
1. 补充维生素D
维生素D是改善佝偻病的核心。体内维生素D不足会影响钙的吸收，导致骨骼发育异常。治疗时，可以在医生指导下口服维生素D制剂，例如胆骨化醇，以提高体内维生素D水平。还需要定期监测血液中的钙、磷浓度，确保补充效果良好并避免过量。
2. 补钙
钙是骨骼生长和修复的重要营养素。针对佝偻病儿童，补充钙剂，如碳酸钙或柠檬酸钙，能帮助强化骨骼、改善骨质疏松情况。在补钙时，家长需注意剂量控制，避免钙补充过度影响身体代谢。与维生素D联合使用，效果更佳。
3. 适当的运动疗法
适当的运动能增强肌肉力量，帮助矫正孩子骨骼发育异常。例如，游泳可以减轻关节负担，同时锻炼全身肌肉；简单的拉伸运动也有助于改善肢体功能。运动过程中最好在专业康复师指导下进行，避免姿势不当或运动强度过大带来的负面影响。
4. 骨骼矫正术（针对重度畸形）
如果佝偻病已经发展到骨骼畸形，非手术手段无法纠正，就需要考虑骨骼矫正手术。这类手术通常在全麻下进行，通过切割和重塑畸形骨骼，重新恢复正常形态。但由于手术风险较高，建议选择经验丰富的骨科医生操作，同时术后要配合康复训练以巩固效果。
5. 日常护理与饮食调整
日常生活中，充足的阳光照射对维生素D合成至关重要。建议非夏季每天户外活动至少2小时，选择清晨或傍晚阳光温和的时间段，让孩子的皮肤充分接触阳光。饮食方面要均衡摄取蛋白质、钙、维生素等营养，特别是奶制品、鱼类、蛋黄等富含钙和维生素D的食物。要避免高草酸的食物，比如菠菜、竹笋，因为这些食物会抑制钙的吸收。
五岁儿童佝偻病的治疗并不复杂，关键在于科学补充维生素D和钙，配合适量的运动和充足的日晒。如果病情较重，必要时进行手术矫正。在治疗的同时，家长们要关注孩子的营养摄入与生活习惯，帮助他们健康成长。遇到任何疑问，及时咨询医生，确保孩子得到最合适的治疗方案。