十岁孩子若患有佝偻病，常见症状包括生长迟缓、颅骨软化、肋骨串珠、胸骨凹陷和下肢畸形等。这些表现主要是由于体内维生素D缺乏，导致钙、磷代谢紊乱，引起骨骼发育异常。如果孩子出现这些症状，家长应及时带其就医，通过检测明确病情，并采取科学的治疗方法。
1. 生长迟缓
维生素D缺乏会影响钙磷平衡，阻碍骨骼正常生长，导致孩子的身高发育缓慢。十岁小孩的身高如果明显低于同龄人，甚至伴有体重减轻，家长就需要警惕。这种症状不仅影响孩子的体态，还会对日后的骨骼健康造成长久影响。
建议： 定期监测孩子的身高和体重增长情况，补充营养，特别是富含维生素D和钙的食物，例如牛奶、鸡蛋和鱼类。
2. 颅骨软化
颅骨软化是佝偻病特有的表现之一，主要表现为颅骨变薄、前囟门闭合延迟。轻微外力按压头部时，患儿的头骨可能有凹陷感，有些孩子的头颅形态也会出现异常，比如局部膨起或扁平。
建议： 带孩子进行头颅检查，特别是前囟门闭合情况的评估。日常中，注意避免外力撞击孩子头部，保护头颅安全。
3. 肋骨串珠
肋骨串珠指的是肋骨与肋软骨交界处因钙化不足而出现的隆起，形状类似一串珠子。家长在给孩子洗澡或触摸时，可以感觉到孩子两侧肋骨下方有圆形突起，这是佝偻病的典型症状之一。
建议： 及早进行血液钙、磷和维生素D水平检测，并在医生指导下适当补充维生素D，帮助肋骨钙化恢复正常形态。
4. 胸骨凹陷
患佝偻病的孩子，因骨骼支撑力不足，可能出现胸骨凹陷。轻度时影响不大，但若凹陷严重，可能会压迫心肺，导致孩子呼吸困难或活动后心悸、疲劳。
建议： 如果孩子胸廓畸形明显，应及时到骨科或儿科就诊，进行影像学检查评估，必要时进行矫正治疗。
5. 下肢畸形
下肢畸形是佝偻病较为常见的表现之一，主要表现为O型腿或X型腿。这是因为维生素D缺乏导致骨骼矿化不足，孩子行走和负重时，腿部骨骼变形加重。
建议： 日常生活中，注意孩子行走姿势的矫正，适量补充维生素D与钙剂，严重时需接受矫形治疗或物理康复训练。
如何预防与改善？
针对佝偻病的治疗，医生通常会推荐补充维生素D和钙剂，比如维生素D滴剂和钙片。家长在日常生活中也可以做到以下几点：
如果十岁孩子出现上述症状，务必及时就医，进行血钙、磷以及维生素D水平的检测。通过科学的治疗和日常护理，佝偻病的症状是可以得到改善的。关注孩子骨骼健康，从营养和生活习惯入手，让孩子健康成长。