脾大可以通过中药调理，如黄芪、丹参、白术、当归、虎杖等，帮助缓解脾脏肿大情况。但脾大往往是其他疾病的表现，建议及时就医明确病因，结合医生指导进行治疗和调养。
1. 黄芪
黄芪有补气固表、托毒生肌的作用，适用于脾气虚弱引起的食欲不振、腹泻等问题。如果脾大伴随疲劳乏力、胃口差等表现，黄芪可以作为辅助调理药物。但需要注意，黄芪不宜与龟甲、白鲜皮等中药同服，否则可能引发身体不适。脾胃湿热者需谨慎使用。
2. 丹参
丹参具有活血化瘀、通经止痛的功效，适合因气血瘀滞引起的脾大患者，尤其是有腹部胀痛或气血循环不畅的情况。丹参还能帮助调理胸痹心痛、痛经等症状。不过，孕妇禁用丹参，对丹参过敏者也应避免使用，以免出现不良反应。
3. 白术
白术是经典的健脾益气中药，适合脾胃虚弱导致的消化不良、食欲减退等症状。它还能增强机体免疫力，帮助脾功能恢复。阴虚燥热体质的人要慎用白术，因为白术温燥，可能加重阴虚症状，引发口干舌燥、便秘等不适。
4. 当归
当归以养血调经、润肠通便著称，尤其适用于因气血不足引起的面色萎黄、头晕目眩等症状。若脾大与气血虚弱有关，可以在医生指导下适量使用当归。然而，湿盛中满或食积胀满的患者不宜使用，否则可能引起腹胀、食欲减退等反应。
5. 虎杖
虎杖具有清热解毒、活血化瘀的功效，对急慢性肝炎及早期肝硬化引起的脾大有一定的辅助疗效。它还可以用于改善水肿、淋浊等症状。但虎杖性质偏寒凉，不宜长期大量服用，以免刺激肠胃，导致腹泻、食欲不振等问题。
其他建议
除了上述几味中药外，还可以考虑鳖甲、莪术等中药材帮助软坚散结、改善脾大症状。但关键在于明确脾大的具体原因，结合中医辨证论治进行调理。患者需要：
1、保持规律作息，避免过度劳累。
2、调整饮食，以清淡易消化为主，避免油腻辛辣食物。
3、定期复查，监测脾脏大小的变化，防止病情加重。
脾大的治疗应注重对症调理，避免盲目使用药物。通过中药调理加上健康的生活习惯，可以帮助缓解症状，但仍需结合医生建议进行针对性治疗。