吞口水感觉喉咙有异物可能由慢性咽炎、胃食管反流、咽喉部肿瘤、心理因素、异物残留等原因引起，可通过药物治疗、生活习惯调整、心理疏导等方式缓解。

1、慢性咽炎：慢性咽炎是咽部黏膜长期慢性炎症，可能由吸烟、饮酒、空气污染等因素诱发。患者常感到咽部干燥、异物感，伴有轻微疼痛。治疗以局部用药为主，如复方硼砂含漱液、银黄含片、咽炎片等，同时避免刺激性食物和烟酒。

2、胃食管反流：胃酸反流至食管和咽喉部，可能引起喉咙异物感，伴有烧心、反酸等症状。治疗以抑制胃酸分泌为主，常用药物包括奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等，同时避免高脂、辛辣食物，保持餐后直立位。

3、咽喉部肿瘤：咽喉部良性或恶性肿瘤可能导致喉咙异物感，伴有声音嘶哑、吞咽困难等症状。需通过喉镜检查明确诊断，治疗包括手术切除、放疗、化疗等，具体方案根据肿瘤性质而定。

4、心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致喉咙异物感，称为“癔球症”。患者常感到咽部有异物，但检查无器质性病变。治疗以心理疏导为主，可配合抗焦虑药物如阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等，同时进行放松训练和心理治疗。

5、异物残留：误吞鱼刺、骨片等异物可能导致喉咙异物感，伴有疼痛、吞咽困难。需通过喉镜或影像学检查明确异物位置，治疗以异物取出为主，可在内镜下进行，必要时需手术处理。

日常护理中，建议保持口腔卫生，使用温盐水漱口；饮食以清淡易消化为主，避免辛辣、油腻食物；适量运动有助于增强体质，如散步、瑜伽等；保持良好心态，避免过度焦虑。如症状持续或加重，需及时就医，排除严重疾病。