临汾市人民医院
普外科
腰肌劳损患者建议采用仰卧位睡姿。仰卧位睡姿可以维持两侧腰肌的稳定性,使两侧腰肌的力量达到平衡状态。如果选择侧卧位,会导致一侧肌肉痉挛、一侧肌肉松弛。长此以往,松弛一侧的腰肌会萎缩,而紧张一侧的腰肌会加重痉挛,并导致劳损加重。严重的患者会导致周围的渗出增加,以致形成纤维素样结节,后期恢复极为困难。腰肌劳损患者需要限制剧烈运动,防止腰背部负重,防止局部的损伤。同时可以给予热敷治疗、理疗,必要时需要采用针灸、推拿、按摩治疗。对于已经形成纤维素结节的患者,需要积极采用手术松解治疗,才能彻底改善临床症状。