荨麻疹可通过抗组胺药物、免疫调节、避免诱因、局部护理、生活方式调整等方式治疗。荨麻疹通常由过敏原、感染、药物、物理刺激、精神压力等原因引起。

1、抗组胺药物：抗组胺药物是治疗荨麻疹的首选药物，常用药物包括氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次、非索非那定片60mg/次，每日两次。这些药物能够有效缓解瘙痒和风团症状，适合急性期和慢性期的患者。

2、免疫调节：对于慢性荨麻疹患者，免疫调节治疗可能有助于控制症状。常用方法包括使用环孢素3-5mg/kg/天或奥马珠单抗150-300mg/次，每月一次。这些药物通过调节免疫系统功能，减少荨麻疹的复发频率。

3、避免诱因：识别并避免诱发因素是治疗荨麻疹的重要环节。常见的诱因包括食物过敏原如海鲜、坚果、药物如阿司匹林、抗生素、物理刺激如冷热、压力以及精神压力。通过日记记录症状和可能的诱因，有助于找到具体的触发因素。

4、局部护理：局部护理可以缓解皮肤不适。使用冷敷或炉甘石洗剂涂抹患处，能够减轻瘙痒和红肿。避免使用刺激性强的护肤品或化妆品，选择温和的清洁产品，有助于保护皮肤屏障功能。

5、生活方式调整：调整生活方式有助于减少荨麻疹的复发。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。适当进行有氧运动，如散步、游泳，能够增强体质，减少压力对免疫系统的影响。饮食上，避免食用高组胺食物如发酵食品、酒精，选择富含维生素C和抗氧化剂的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜。

在日常生活中，患者应注重饮食的均衡性，避免食用已知的过敏原食物，同时增加富含维生素C和抗氧化剂的食物摄入。适当进行有氧运动，如散步、游泳，能够增强体质，减少压力对免疫系统的影响。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于维持免疫系统的稳定。定期进行皮肤护理，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的护肤品或化妆品，能够保护皮肤屏障功能，减少荨麻疹的复发。