王青
主任医师
临汾市人民医院
消化内科
缓解月经便秘重要的是注意饮食作息规律和生活习惯的调整。便秘与胃肠功能障碍、菌群失调、习惯性便秘、生活环境紧张饮食等有关。容易引起腹痛、排便困难、厌食、大便出血、疼痛、痔疮等。它可以用泻药治疗,同时凯塞露润滑剂,蔬菜和水果如香蕉和芹菜吃得更多,并实施适当的锻练以构成良好的排便习惯,以防病发。平时注意规律饮食,防止味道味道辛辣刺激性食物的摄取,多饮水。防止着凉。生活中注意个人恰当饮食清淡,少抽烟喝啤酒,多吃易消化的食物,如果病情较轻可以用很多有关药物实施治疗,按时复检治疗解决。