宫颈炎做了阴道镜报告是CIN怎么办？
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宫颈炎做了阴道镜报告是CIN怎么办？
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日常饮食中可多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于维持阴道健康。适当进行有氧运动，如瑜伽或慢跑，能增强免疫力，预防妇科疾病。检查前后注意个人卫生，避免使用刺激性洗液，保持外阴清洁干燥。若出现异常分泌物或不适症状，应及时就医，避免延误病情。定期进行妇科检查，有助于早期发现和治疗潜在问题，维护女性健康。
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