心肌梗死可通过心肺复苏、药物使用、及时就医等方式急救。心肌梗死通常由冠状动脉阻塞、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、吸烟等原因引起。

1、心肺复苏：心肌梗死患者可能出现心跳骤停，此时需立即进行心肺复苏。心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸，按压频率为每分钟100-120次，按压深度为5-6厘米，人工呼吸与按压比例为2：30。心肺复苏可维持患者血液循环，为后续治疗争取时间。

2、药物使用：心肌梗死急性期可使用硝酸甘油、阿司匹林、氯吡格雷等药物。硝酸甘油舌下含服可扩张冠状动脉，缓解心绞痛，剂量为0.3-0.6毫克。阿司匹林口服可抑制血小板聚集，剂量为300毫克。氯吡格雷口服可增强抗血小板效果，剂量为75毫克。药物使用需在医生指导下进行。

3、及时就医：心肌梗死患者需尽快拨打急救电话，前往医院接受专业治疗。医院可进行心电图、心肌酶谱等检查，明确诊断。根据病情，可进行溶栓治疗、经皮冠状动脉介入治疗等。及时就医可提高治疗效果，降低死亡率。

4、保持安静：心肌梗死患者需保持安静，避免情绪激动和剧烈活动。安静环境可减少心肌耗氧量，减轻心脏负担。患者需卧床休息，避免自行走动。家属需安抚患者情绪，避免紧张和焦虑。

5、氧气吸入：心肌梗死患者可进行氧气吸入，提高血氧饱和度。氧气吸入可通过鼻导管或面罩进行，流量为2-4升/分钟。氧气吸入可改善心肌缺氧，缓解症状。氧气吸入需在医生指导下进行。

心肌梗死患者需注意饮食清淡，避免高脂肪、高盐食物，适量摄入富含膳食纤维的食物。适量进行有氧运动，如散步、慢跑等，避免剧烈运动。定期监测血压、血糖、血脂等指标，遵医嘱服药，保持良好的生活习惯。