龟头上有白色物质可能是由生理性分泌物、真菌感染、细菌感染、包皮垢积累或皮肤疾病等原因引起，可通过日常清洁、药物治疗等方式改善。

1、生理性分泌物：龟头表面可能因尿道分泌物或皮脂腺分泌物形成白色物质，通常无痛痒感。保持局部清洁，每日用温水清洗即可。

2、真菌感染：白色念珠菌感染可能导致龟头出现白色斑块或分泌物，伴随瘙痒或灼热感。可使用抗真菌药物如克霉唑乳膏每日2次或氟康唑片150mg，单次口服治疗。

3、细菌感染：细菌感染可能引起龟头红肿、疼痛及白色分泌物。可使用抗生素如莫匹罗星软膏每日3次或口服阿莫西林500mg，每日3次治疗。

4、包皮垢积累：包皮过长或清洁不当可能导致包皮垢堆积，形成白色物质。建议每日清洗包皮内部，必要时考虑包皮环切术。

5、皮肤疾病：如银屑病或湿疹等皮肤疾病可能在龟头部位形成白色鳞屑或斑块。需根据具体疾病使用糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，每日2次或其他针对性药物治疗。

日常生活中，注意个人卫生，避免使用刺激性洗液，保持龟头部位干燥清洁。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果和全谷物，有助于增强免疫力。适当运动如散步或瑜伽，可促进血液循环，改善局部健康状况。如症状持续或加重，建议及时就医。