爬楼梯时关节疼痛怎么办
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爬楼梯时关节疼痛怎么办
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爬楼梯时关节疼痛一般和局部的肌肉扭伤、关节慢性的肌肉劳损、韧带陈旧性损伤以及骨科的慢性疾病、关节炎、滑膜炎有关系。出现这种情况治疗的话，首先需要注意暂时减少活动。避免一些不良的刺激，比如爬山、爬楼梯、久站或者走路过多。其次，需要进行一定的镇痛和活血治疗，可以应用非甾体类消炎、镇痛药物，同时用些舒筋散寒、活血化瘀的中成药。还可以外用一些喷剂、贴膏药，同时根据疼痛的部位和局部肿胀活动受限的情况进行一定检查。最好是检查一下磁共振，如果不是特别严重，可以去正规的医院，请有经验的医师进行康复训练、理疗、针灸。如果确实关节变形比较严重，还可以进行一定的微创或者手术处理。
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