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大量饮水能缓解感冒吗

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大量饮水能缓解感冒吗

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杜永杰

杜永杰 副主任医师

临汾市人民医院 呼吸科
患者适当喝水会有助于感冒的痊愈,但是过度喝水反而会导致身体内环境出现紊乱,加重感冒。感冒的时候如果炎症明显,机体就会将体温调高,对抗病毒的入侵,在这一阶段患者机体内体液可流失,包括水和电解质。因此单纯补充大量的水分会导致机体内的电解质浓度降低,出现代谢失衡的现象。严重者会出现头晕、无力,甚至思维混乱等。因此患者在补充水分的同时,也需要补充电解质,包括钠元素、钾元素等。除此之外,在水刚烧开的时候放置几分钟再饮用,有助于降低摄入氯元素的含量。
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