烟雾病的遗传几率相对较低，但家族聚集性较为明显。研究表明，烟雾病可能与基因突变、家族遗传倾向、环境因素、免疫系统异常、血管发育缺陷等因素有关。

1、基因突变：烟雾病的发生与某些基因突变相关，如RNF213基因的突变在东亚人群中较为常见。这种基因突变可能影响血管的正常发育和功能，增加患病风险。对于有家族史的人群，建议进行基因检测以评估风险。

2、家族遗传倾向：烟雾病在某些家族中表现出明显的遗传倾向，可能与多基因遗传有关。家族中有烟雾病患者的个体，患病风险较普通人高。建议有家族史的人群定期进行脑血管检查，早期发现异常。

3、环境因素：长期暴露于某些环境因素，如空气污染、化学物质等，可能增加烟雾病的发病风险。减少接触有害环境因素，保持健康的生活方式，有助于降低患病风险。

4、免疫系统异常：免疫系统的异常反应可能导致血管炎症，进而诱发烟雾病。维持良好的免疫状态，避免过度劳累和感染，有助于预防疾病的发生。

5、血管发育缺陷：烟雾病的特征之一是脑血管的异常狭窄或闭塞，可能与血管发育缺陷有关。对于有血管发育异常的人群，需定期进行影像学检查，及时发现并干预。

烟雾病的预防和护理需结合饮食、运动和生活习惯的调整。饮食上应多摄入富含抗氧化物质的食物，如深色蔬菜、水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。运动方面，建议进行适度的有氧运动，如快走、游泳，避免剧烈运动。生活上应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，定期进行健康检查，关注脑血管健康。