减肥不当会导致月经不调,严重的情况下会引起闭经不孕,所以女性不能过度减肥,因为当女性体内的脂肪含量,小于总体的20%左右的情况下,就会导致内分泌紊乱,出现月经不调,月经量减少,月经迟迟不到,严重的情况下会产生闭经现象。所以一旦有月经不调的征兆,就需要及时停止减肥,加强营养,促使月经恢复,避免导致减肥而引起内分泌紊乱,形成闭经现象,影响正常
怀孕。当减肥的时候,一定要在医生的指导下科学减肥,每天的饮食一定要保证身体足够的营养,定时定量饮食,增加身体锻炼,通过运动来消耗热量,消耗脂肪,而达到减肥的目的,才不会影响身体健康。