腹腔镜手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物管理和并发症观察。恢复期间需重点关注切口感染预防、营养补充、适度运动、遵医嘱用药及异常症状监测。

1、伤口护理：

术后保持切口干燥清洁，每日观察有无红肿渗液。敷料污染需及时更换，拆线前避免沾水。淋浴时可使用防水敷贴，术后两周内禁止盆浴或游泳。若出现发热或伤口剧痛需立即就医。

2、饮食调整：

麻醉清醒后先饮少量温水，无呕吐再过渡到流食。术后1-3天选择米汤、藕粉等低渣饮食，逐步添加蒸蛋、烂面条。避免牛奶、豆类等产气食物，两周内禁食辛辣刺激及高脂饮食。每日少量多餐，咀嚼充分。

3、活动限制：

术后6小时可在床上翻身活动，24小时后逐步下床行走。两周内避免提重物超过5公斤，禁止剧烈运动和腹部用力。可进行散步等低强度活动，每日3次每次10分钟，根据耐受度逐渐增加。

4、药物管理：

按时服用医生开具的抗生素预防感染，不可自行增减剂量。使用止痛药需注意排便情况，出现便秘可咨询医生调整方案。禁止服用阿司匹林等影响凝血药物，合并慢性病患者需告知医生调整原用药。

5、并发症观察：

警惕持续发热超过38.5℃、切口化脓、严重腹胀或阴道异常出血。肩部放射性疼痛可能为二氧化碳残留，可通过改变体位缓解。出现呼吸急促、心悸或意识模糊需立即急诊处理。

术后一个月内保持每日饮水1500-2000毫升，选择瘦肉、鱼类等优质蛋白促进组织修复。可进行腹式呼吸训练帮助排气，睡眠时垫高肩部减轻膈肌压力。定期复查评估恢复情况，术后三个月避免穿紧身衣物压迫腹部。建立饮食运动日记记录身体反应，出现异常及时与主治医生沟通。