叶奎
副主任医师
天津市第四中心医院
血管外科
发生软组织损伤之后,在急性期,尤其是48小时之内,是需要冰敷。而且经过冰敷之后的软组损伤,通常好的比正常的要快一些,原因就是通过物理降温之后,导致受伤部位的血管进行收缩。血管收缩之后,血液循环,就进入了比较缓慢的状态,这时候,通过局部渗出减少,导致炎性因子和疼痛因子,释放也相对的减少。这样就会造成软组损伤的部位肿胀减轻。而且,出血也减轻。这样一来,是对后期的软组织损伤的修复,是非常有必要,而且是非常有利的。所以软组织损伤之后,通常在前48小时之内,是不允许热敷的,但是可以冰敷。冰敷就是每三个小时,敷半个小时,直到48小时之后。这样的话,就是对软组织损伤的修复非常有利的。