下巴长痘痘红肿硬硬的还疼怎么解决
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下巴长痘痘红肿硬硬的还疼怎么解决
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下巴长痘痘红肿硬硬的还疼可能是由于炎症引起的，可以采取以下方法进行解决：1. 消炎抗菌：首先需要进行消炎抗菌治疗，可以局部涂抹红霉素软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等药膏，也可以口服抗菌药物，如多西环素、米诺环素等。2. 清洁护理：保持皮肤清洁，避免使用过于刺激的洗面奶或肥皂清洗，用温水冲洗干净后，涂抹温和的保湿霜，避免使用化妆品或油性护肤品。3. 调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡易消化、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。4. 睡眠调整：保持良好的睡眠质量，避免熬夜劳累，保证充足的睡眠时间。5. 运动锻炼：适当进行运动锻炼，增强身体免疫力，缓解压力，减轻症状。
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