张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
30岁前痴呆可以表现为经常的忘记事情、丢三落四、记忆力减退、感情不稳定、情绪低落、遇到事情愁闷、为小事焦虑不安,一些患者还会表现为认知障碍,在最开始的时候注意力不集中,经常喜欢说重复的话,而且优柔寡断做不了决定。30岁之前出现痴呆跟酒精中毒、艾滋病、感染、脑部受到损伤有很大的关系。因此要改变不良的习惯,平时要勤于用脑,延缓大脑老化,除此之外也要注意人际关系的维持,避免长时间的处在忧郁状态,大脑受到刺激会影响到脑组织健康,要减少不良的刺激,积极参加一些锻炼活动,保持情绪的稳定。