近视有一定概率遗传给下一代,遗传因素、环境因素、用眼习惯、发育因素等共同影响近视的发生。
1、遗传因素父母双方均为高度近视时子女遗传概率较高,可能与巩膜胶原蛋白合成相关基因变异有关,建议定期进行视力筛查。
2、环境因素长时间近距离用眼、照明不足等后天环境因素会显著增加近视发生风险,需保持每天2小时以上户外活动。
3、用眼习惯持续阅读超过40分钟不休息、电子产品使用过度等不良用眼习惯会加速近视进展,应遵循20-20-20护眼法则。
4、发育因素儿童眼球发育过程中眼轴过度增长是近视主要成因,8-15岁是防控关键期,可通过角膜塑形镜等方式干预。
建议从3岁起建立屈光档案,每半年检查视力,保证每天户外活动时间,控制电子产品使用时长,发现视力下降及时就医。