张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
腰间盘突出引起便秘,这种情况非常少见。一般都是与时间长时间久坐,饮食的不良习惯有关系。每天早晨睡起来,先空腹喝一杯淡盐水,可以促进肠胃蠕动。尽量养成每天早晨早起或者睡之前按时排大便的习惯。长期坚持就会养成良好的习惯。平时再多吃一些富含粗纤维素的瓜果。腰椎间盘突出引起的便秘,需要改善最根本的原因,也就是腰椎间盘突出避免压迫神经,从而缓解症状,平时还需要注意避免弯腰驼背,避免搬运重物,避免长时间站立或者是坐立,必要时需要进行康复牵引或者是手术治疗,平时需要注意饮食清淡卫生,戒烟戒酒,避免进食辛辣刺激性食物。