口腔溃疡可以通过局部用药、调整饮食和生活习惯来缓解和治愈。常见治疗方法包括使用口腔溃疡贴、含漱液和维生素补充，同时避免刺激性食物和保持口腔卫生。 1、局部用药是治疗口腔溃疡的常用方法。口腔溃疡贴可以直接覆盖在溃疡表面，形成保护膜，减少疼痛和促进愈合。含漱液如复方氯己定含漱液具有抗菌消炎作用，能有效缓解症状。局部涂抹药物如西瓜霜喷剂或冰硼散，也能加速溃疡愈合。 2、调整饮食对口腔溃疡的恢复至关重要。避免食用辛辣、酸性和过硬的食物，这些食物会刺激溃疡，加重疼痛。多摄入富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、水果和全谷物，有助于增强免疫力和促进黏膜修复。保持充足的水分摄入，避免口腔干燥。 3、生活习惯的改善也能有效预防和缓解口腔溃疡。保持口腔卫生，每天刷牙两次，使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。定期更换牙刷，防止细菌滋生。减少压力和焦虑，保持良好的作息时间，充足的睡眠有助于身体恢复和免疫力提升。 4、维生素和矿物质的补充对口腔溃疡的治疗有积极作用。维生素B族和维生素C的缺乏是导致口腔溃疡的常见原因之一。可以通过口服维生素B复合片和维生素C片来补充，或者通过食物摄取，如牛奶、鸡蛋、柑橘类水果等。锌元素的补充也有助于加速溃疡愈合，可以通过食用海鲜、坚果和豆类来获取。 5、如果口腔溃疡反复发作或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会进行详细检查，排除其他潜在疾病，如免疫系统疾病或口腔癌。根据具体情况，医生可能会开具更强效的药物，如激素类药物或免疫调节剂，以控制症状和预防复发。 口腔溃疡的治疗需要综合运用局部用药、饮食调整和生活习惯改善，同时注意维生素和矿物质的补充。如果症状持续或反复，应及时就医，排除其他潜在疾病，确保得到有效治疗。