一线降压药包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂。这些药物通过不同机制降低血压，适用于不同类型的高血压患者。

1、钙通道阻滞剂：这类药物通过阻断钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管扩张，降低血压。常用药物有氨氯地平5mg/片、硝苯地平10mg/片和非洛地平5mg/片。适用于老年高血压患者和合并心绞痛的患者。

2、血管紧张素转换酶抑制剂：这类药物通过抑制血管紧张素Ⅱ的生成，降低血管阻力，减少水钠潴留。常用药物有依那普利10mg/片、贝那普利10mg/片和雷米普利5mg/片。适用于合并糖尿病或肾功能不全的高血压患者。

3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：这类药物通过阻断血管紧张素Ⅱ与其受体的结合，降低血压。常用药物有氯沙坦50mg/片、缬沙坦80mg/片和厄贝沙坦150mg/片。适用于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂的患者。

4、利尿剂：这类药物通过促进肾脏排钠排水，减少血容量，降低血压。常用药物有氢氯噻嗪25mg/片、吲达帕胺2.5mg/片和螺内酯25mg/片。适用于轻中度高血压患者和合并心力衰竭的患者。

5、β受体阻滞剂：这类药物通过阻断β受体，减慢心率，降低心输出量，从而降低血压。常用药物有美托洛尔50mg/片、比索洛尔5mg/片和卡维地洛25mg/片。适用于合并冠心病或心律失常的高血压患者。

合理使用一线降压药的同时，患者应注意低盐饮食，每日盐摄入量控制在5g以下；增加富含钾、镁、钙的食物摄入，如香蕉、菠菜、牛奶等；保持适量运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等；定期监测血压，遵医嘱调整药物剂量，避免自行停药或更改用药方案。