肛瘘手术一年后复发率受多种因素影响，包括手术方式、术后护理、生活习惯等。术后复发率通常在5％-15％之间，具体风险因个体差异而异。

1、手术方式：肛瘘手术的类型直接影响复发率。传统切开术复发率较高，约为10％-15％，而微创手术如LIFT术或激光手术复发率较低，约为5％-8％。选择合适的手术方式可有效降低复发风险。

2、术后护理：术后护理不当是导致复发的重要原因。术后需保持创面清洁，避免感染。每日温水坐浴2-3次，每次10-15分钟，有助于促进伤口愈合。同时，避免久坐久站，减少局部压力。

3、生活习惯：不良生活习惯会增加复发风险。饮食上避免辛辣刺激食物，多吃富含纤维的蔬菜水果，如菠菜、苹果，保持大便通畅。戒烟戒酒，避免熬夜，维持良好的作息规律。

4、个体差异：患者的体质和肛瘘类型也会影响复发率。复杂型肛瘘或合并其他肛肠疾病的患者复发率较高。术后定期复查，及时发现并处理异常情况，可有效降低复发风险。

5、心理调节：术后心理状态对恢复至关重要。焦虑、紧张等负面情绪可能影响伤口愈合。保持积极心态，适当进行放松训练，如深呼吸、冥想，有助于促进康复。

术后患者需注意饮食清淡，避免油腻辛辣食物，多摄入富含纤维的食物如燕麦、红薯。适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，促进血液循环。定期复查，遵医嘱进行护理，可有效降低复发风险，提高生活质量。