走路多了膝盖疼怎么办
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走路时间长了就膝盖疼，在家学网课也没事，到学校跑跑步或者走路时间长了包括下楼都会疼，咋回事大夫?
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
走路的时候膝盖突然疼痛，那么在急性发作期的时候，就一定不要再下地行走了。一定要保证患肢制动，并且立刻做进一步的治疗。如果疼痛减轻的话，那么可以继续观察。如果膝盖处于强直体位，很有可能是发生了膝关节的髌骨半脱位现象，此时需要到医院做进一步的治，导致在走路的时候膝盖疼痛的疾病原因还有膝关节的急性损伤。
走路膝盖疼了就要少走。老百姓说的膝盖疼就是膝关节疼痛。要少走，会走，锻炼是有必要的，锻炼可以强身健骨，但把关节锻炼坏是错误的。会走特别重要，所谓的会走是在平地走，快走、慢跑是世界卫生组织提供的人类的最佳锻炼方式。所谓的快走是指走的速度要快一点，不要像遛弯似的。
走路膝盖疼很有可能就是缺钙引起的，一般来说，出现的膝关节退行性病变，膝关节滑囊炎骨刺形成，临床表现为膝关节疼痛，走路过多，站立时间过长都会加重疼痛的，建议你食疗大牲畜骨头汤，口服强筋健骨丸，钙尔奇，外用封闭治疗--玻璃酸钠注射液关节腔注射治疗。
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