中国中医科学院眼科医院
骨科
主要是腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重,少数患者腰部活动稍受限。腰肌劳损一般常见的是由于腰肌的慢性损伤造成的,主要还是看个人腰肌劳损的情况,以及具体可能的造成劳损的原因。
李宏
副主任医师
北京大学第一医院
骨科
你好,根据你提供的情况,腰肌劳损主要有腰困,不能久坐,还有就是腰部疼痛的情况,不能弯腰太久,而且注意自己不能坐太低的板凳,而且自己不能生气,祝你健康快乐每一天!
陆斌
副主任医师
马鞍山市人民医院
骨科
腰肌劳损主要是姿势不良造成,一般会有局部肌肉酸软无力,用力不行,久坐后加重,活动后缓解建议可以先去医院做个腰椎x光片,排除一下腰椎病变,配合针灸和拔火罐治疗。舒筋活络,改善症状。平时注意避免久坐。保护腰肌。你有没有腿麻呢?
马鞍山市人民医院
骨科
腰肌劳损可以表现为要不肌肉疼痛,腰部的功能受限等不适感。建议您去挂个骨科门诊看看。平时尽量避免体力劳动,以休息为主,可以辅助局部理疗或者推拿按摩
裕丽
主治医师
北京医院
心血管内科
腰肌劳损主要出现腰部酸痛和胀痛,劳累时加重休息时减轻不能长期弯腰工作,劳累时伸伸腰或是锤锤腰后部就会缓解
信磊
主治医师
遂平县中医院
骨科
.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。
上海长海医院
骨科
你好,腰肌劳损其主要症状表现为:腰背酸痛沉重,肌肉僵硬,劳累后加重,休息后减轻,弯腰困难,晨起酸痛明显,遇冷,湿加重。平时要注意调整姿势变化体位,可以减轻症状,加强腰背肌的锻炼,长期保持下去,坚持佩戴护腰,加强对腰部肌肉的保护。