膝盖韧带2度裂，制动4周，进行弯曲锻炼后有些肿
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问题描述：
你好！我是膝盖韧带2度裂，制动4周后，进行弯曲锻炼后，有些肿怎么办？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
我建议你选用修复韧带的野生中草药外敷治疗,对身体无副作用,外敷用药治疗七天可以修复接好,肿痛明显减轻,再用药保养15天左右就可以痊愈,韧带修复接好后,弯曲自然可以恢复正常,如果不治愈,弯曲多是受限的,不可能靠锻炼来恢复.韧带损伤,在没有本质修复前,一定要忌吃牛肉,姜和鸡肉.多平躺,不能总吊着脚,也不能刻意的去弯曲膝关节,以免韧带断裂加重.出院最好还是等石膏拆掉以后好.一般2周就可以出来,然后回家修养.但这与韧带断裂的程度也有关.中药外敷在问清使用方法后完全可以拿回家自己治疗.
您好，您的韧带损伤后会引起小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀。严格的话是需要制动6周的，您活动的有些早，而且强度可能较大，建议您继续制动，锻炼也要慢慢加重强度，以免造成愈合不良，产生疼痛不适等后遗症。建议您继续制动，6周以上在逐渐进行练习，练习时要慢慢加重力度，不可一次就深度练习，以免造成其他不适。希望可以帮到您。
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