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腰疼能跳减肥操吗
提问时间:2018-10-31 01:33
|
4人回复
问题描述:
腰疼能跳减肥操吗 腰疼好长时间了 不过生过孩子好像不疼了 现在又疼了
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
张利勇
副主任医师
扬州市中医院
骨伤科
引起腰痛的病因有多种的,如腰肌劳损、腰椎骨质增生、
肾结石
等,你要去医院检查明确诊断,如果腰痛在运动之后缓解可能与腰椎疾病是有关系的。你可以去医院进行腰椎的CT、泌尿系B超、尿常规、血常规检查明确诊断,如果是腰椎增生引起的可以进行中医的理疗如按摩、针灸、热敷等,具体治疗方案要结合病因,适当调减肥操对缓解疼痛是有帮助的。
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回答时间:2018-10-31 02:08
吴阳
主治医师
北京市和平里医院
外科
若是相对来说温和的减肥操是可以的,适当的活动也没有问题的,若是有严重的腰椎问题最好是不要做过激的活动。是可以根据情况来活动的,若是没有器质性的病变是没有问题的,若是稍有动作就会疼痛加重建议还是不要做,严重者建议到医院检查看看。
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回答时间:2018-10-31 01:55
裕丽
主治医师
北京医院
心血管内科
腰部的疾病一般都会引起腰痛,可能放射到双下肢引起疼痛。影响腰部的活动。建议在当地正规的医院做腰部的CT的检查。可以选择做针灸、推拿。症状缓解,可以做一些轻柔的运动。
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回答时间:2018-10-31 01:57
李宏
副主任医师
北京大学第一医院
骨科
引起腰痛的常见原因有腰肌慢性劳损,腰椎间盘突出,腰椎骨质增生。一般来说,在长时间弯腰负重劳累后症状加重,休息后好转。建议你如果在检查有腰椎间盘突出的情况下,是不可以跳操的。您是需要睡硬板床加强腰背肌锻炼。可以口服,补肝肾强筋骨的中药治疗。
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回答时间:2018-10-31 02:22
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