中耳炎疼痛并不局限于晚上，但夜间疼痛可能更为明显。疼痛可能由炎症、积液、压力变化等多种因素引起，需根据具体情况进行治疗。中耳炎的治疗包括缓解症状和消除病因，日常护理和医疗干预均有助于改善病情。

1、炎症反应：中耳炎通常由细菌或病毒感染引起，炎症会导致耳部疼痛。夜间疼痛可能因平躺时耳部压力增加而加重。使用非处方止痛药如布洛芬片剂400mg或对乙酰氨基酚片剂500mg可缓解疼痛，同时保持头部抬高有助于减轻压力。

2、积液影响：中耳炎可能导致中耳积液，积液在夜间可能因体位变化而压迫耳膜，引起疼痛。使用鼻喷剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂每日一次可减轻鼻部充血，促进积液排出。避免用力擤鼻，防止加重症状。

3、压力变化：夜间平躺时，耳部压力可能发生变化，导致疼痛加剧。使用热敷或冷敷可缓解疼痛，热敷有助于促进血液循环，冷敷可减轻炎症。保持室内湿度适宜，避免干燥环境加重不适。

4、感染因素：细菌或病毒感染是中耳炎的主要原因，感染可能引起持续性疼痛。使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次或头孢克洛片剂250mg，每日两次可有效控制感染。避免接触过敏原，减少感染风险。

5、伴随症状：中耳炎可能伴随听力下降、耳鸣等症状，夜间疼痛可能因安静环境而更加明显。定期清洁耳道，避免耳垢堆积。使用滴耳液如氧氟沙星滴耳液每日两次可缓解症状，必要时需就医进一步检查。

中耳炎患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的水果如橙子、草莓，增强免疫力。适当进行有氧运动如散步、游泳，促进血液循环，缓解耳部不适。保持良好作息，避免熬夜，减少耳部压力变化带来的疼痛。若症状持续或加重，应及时就医，接受专业治疗。